最近更新时间：10/10/20 | 2020年10月10日
克里斯汀·阿迪斯（Kristin Addis）来自 成为我的旅行缪斯 是我们去女性旅行的独行专家，并写了一个客座专栏，提供技巧和建议。它’这是一个重要的话题’没有足够的掩护，所以我请了一位专家来分享她的建议。自本月以来，她的专栏是关于安全提示的’这是女性旅行者普遍的问题。
安全是大多数想成为单身旅行者的主要问题之一。
我可以独自保持安全吗？我如何说服我的朋友和家人我会好起来的？
好消息是：是的，您将在旅途中安全。这比您想像的要容易，因为您已经具备了所需的技能-国外安全使用的相同方法也很重要。
大多数人在开始第一次单人冒险之前都会感到害怕。在前往新的地方之前很容易紧张。有很多未知的因素（您会交朋友吗？您会安全吗？），您的大脑会翻来覆去。
但这全在您的脑海中。您的大脑正在创建不太可能发生的最坏情况。我发现遵循一些简单的规则足以使我（和您）在旅途中安全。
安全提示1：相信自己的直觉
关于直觉的力量有很多话要说。如果某事或某人给您带来不安的氛围，走开或拒绝就不会感到羞耻。如果您的直觉告诉您有些不适，请听。随着时间的推移，这种感觉自然会随着单人旅行而变得更加强烈。
有人以为我疯了，甚至愚蠢到 搭便车穿越中国，但是经过了数年的忙碌，如果有什么不对劲的话，我很相信自己的直觉就可以敲响警钟。
有些时候，例如深夜 罗马 当我被送去兜风时，我立即拒绝了，因为我知道发生了什么事。令人惊讶的是，听到多少声音在您脑海中回荡，可以引导您朝着正确的方向前进。
安全提示2：不要害怕说不
不要害怕，只会在感觉合适时说“是”，会使人失望。您的单身旅程是关于您自己的，与别人无关。
有时在酒吧和 旅馆，每天都有团体保持饮酒的心态和参加另一轮射击的压力。
太醉会导致严重的问题。如果您一个人在无人照管的情况下最多只能喝几杯。我不能告诉你我的名单上有多久在小巷里被抢的朋友 西班牙 或以其他安全的方式抢劫 柏林 因为他们变得太醉了。
它很容易发生，尤其是在聚会场所或与聚会的人在一起时。由于这个和其他个人原因， 我已经戒烟了无论是在家中还是在旅途中，这不仅使我更安全，而且还使我结识了对旅行以外的人感兴趣的人，而这些人对聚会以外的事情也很感兴趣，这使整体体验更加丰富。
安全提示3：保留虚拟钱包和口哨声
为了保护您最重要的贵重物品的安全，一些旅行者建议使用虚拟钱包，该钱包是伪造的钱包，其中包含一些已取消的信用卡和少量现金。这足以使潜在的窃贼认为他在获得有价值的东西的同时，还可以隐藏您的真实贵重物品（例如鞋底）。
另一个重要的工具是产生噪音的东西。口哨声不只一次为我派上用场，尤其是当我想起 另一个单身女性旅行者 曾经用它来抵挡狂犬病的猴子 印度尼西亚.
几个月后，我做了同样的事情，在一瞬间，我想起了我的哨子，因为愤怒的猴子向我扑来。它表明您永远都不知道这么小的东西有多有用。
安全提示4：向当地人寻求建议
充分利用在线上提供的平台来了解您要前往的地区的注意事项，尤其是这是您第一次独自在该地区旅行时。脸书 沙发冲浪，Meetup.com， 游牧网络 –您可以加入大量的在线社区来获取内部信息。
我发现在这些平台上提出安全问题有时比某些旅行信息网站更可靠，因为它们的最新信息很多，尽管研究目的地的常见骗局和危险不会受到伤害。
对于美国人来说，那将是 领事局.
询问您酒店或宾馆的员工要寻找哪些骗局。不仅找出您在访问期间应该看到的内容，而且要避免哪些地方。没有谁比住在那儿的人更了解这一点。
最后，在新城市旅行之初进行有名望的徒步旅行，不仅是正确了解该地区的好方法，而且还可以借此机会向您的当地向导提出更多的安全提示。
安全提示5：穿着适当
穿上当地人的衣服才能融入其中。脱颖而出，您不仅会冒犯猫叫声，而且会冒更大的风险。这是一个可悲的现实，但是在某些国家/地区，女性无法随心所欲穿衣服，需要掩盖。
例如，在传统的穆斯林国家中，不建议穿短裤和背心，并且可以认为这是令人反感的。最好至少覆盖肩膀和膝盖。做一些研究 什么适合穿 包装前。
这似乎很明显，但是仍然很普遍，以至于在海滩上看不到裸照的女孩。 泰国或超短短裤和九分上衣 马来西亚 和 印度尼西亚.
为了得到尊重，必须尊重当地人的习俗和谦虚程度。
安全提示6：晚上请勿独自行走
在某些国家/地区，晚上独自行走是绝对安全的。在其他情况下，这可能很危险。晚上集体出门或要求在旅馆或酒店与其他人陪伴总是很明智的。
不幸的是，在有人 在黑暗中抓住了我 当我沿着尼泊尔的一条土路行走时。当地警察和我的旅馆老板都很困惑，说那里从来没有发生过这种事情。
好吧，事实证明确实如此，我确保此后在尼泊尔晚上永远不要一个人呆着，现在我确保不要在深夜里独自走路。
安全提示7：制作重要文件的副本
尽管我们始终希望不会发生任何事情，但是为最坏的情况做准备很重要。制作重要文件的副本，包括护照，身份证和 保险卡，并将其放在您携带的所有袋子中。
如果发生最坏的情况，您还应保留电子副本，并且您会丢失纸质副本以及物理文档。除了将所有重要文档上传到安全的云服务器之外，还请为其拍照并存储在手机和笔记本电脑上。
我还建议为旅行中的电子产品拍照，并将其上传到云服务器。如果您需要制作商品，这将有助于证明您拥有该商品 旅游保险 要求。
安全提示8：了解当地的紧急电话号码
出发前，请在线查询当地的紧急电话号码，或询问住宿人员在哪里。还有一些应用，例如 TripWhistle，提供来自世界各地的紧急电话。
当然，最好的情况是您永远不必使用它，但是如果您确实需要它，那么进行准备总是很明智的。
安全提示9：让朋友知道你在哪里
确保有人（朋友，家庭成员或同伴旅行者）知道您的行程以及在任何给定时间的目的地。尽量不要完全或长时间脱离电网，尤其是当您担心父母回家时。如果您确实要更改计划（因为它一定会在某个时间发生），请不要忘了告诉别人。
许多国家/地区都提供便宜的SIM卡（20美元或更少的价格），如果您拥有未锁定的电话，这些数据将帮助您保持联系。此外，如果您在旅途中，可以上网预订旅行安排和查找路线通常是天赐之物。
最后， 独自旅行很棒。它使您能够做出自己的所有旅行决定，促进个人成长和独立，甚至可以更加安全，因为与朋友在附近分散您的注意力相比，您可以容纳更多的周围环境。
独自旅行有助于提高直觉，尽管有典型的担忧，但通常不会比您的家乡更危险。
您在家中使用的常识与国外相关。它不是火箭科学，只要您对此有所了解并遵循这些简单的提示，就可以进行积极的冒险。
克里斯汀·亚迪斯（Kristin Addis）是一位女性旅行专家，她激发女性以真实而冒险的方式环游世界。克里斯汀（Kristin）曾是一名投资银行家，已经环游世界超过八年。您可以在以下位置找到她的更多沉思 成为我的旅行缪斯 或上 Instagram的 和 脸书.
预订行程：物流技巧和窍门
预订您的航班
使用查找便宜的航班 天巡 要么 Momondo。它们是我最喜欢的两个搜索引擎，因为它们搜索全球的网站和航空公司，因此您始终知道不会遗忘任何东西。
预订住宿
您可以通过以下方式预订旅馆 旅馆世界。如果您想住旅馆以外的地方，请使用 Booking.com 因为他们一贯返回旅馆和廉价酒店的最低价。
唐’t忘记旅行保险
旅游保险将保护您免受疾病，伤害，盗窃和取消的伤害。它’万一出了什么问题，全面的保护。我从来没有像我这样去旅行’过去不得不多次使用它。一世’ve been using 世界游牧民族 十年。我最喜欢提供最好的服务和价值的公司是：
需要预订行程吗？
看看我的 资源页面 为旅行时使用的最佳公司。我列出了我旅行时使用的所有物品。这是一流的，您可以’在旅行中使用它们不会出错。
瑞秋
我完全同意你的观点。当我独自旅行时，我喝的啤酒永远不会超过一两杯。当我第一次来到印度独自旅行时，我没有’t drink &除了安全之外，它还帮助我更好地体验了印度。
丽贝卡
I’我很害怕离开中国，因为我在这里总是很安全。当我不得不再次开始担心时，会很难过。这些都是不错的秘诀-我绝对比较喜欢保留现金而不是整个钱包。我发现很多时候人们保护我，因为我’我是个独奏女性，经常有当地人提防我。
劳拉
哇，您的最后一个提示震惊了我。当我旅行时，我会根据许多事情（如果我喜欢城市，成本等）对行程进行很多更改，并且我不会告诉任何人，因为飞机的更换是突然发生的，而我没有。不在乎，但是您是对的。我没想到有人知道我在哪里有多大用处！
劳拉
您的最后提示是非常好的！我不在乎更改计划并告诉人们有关计划，但是我现在就开始！
扎沙
很好的建议。我喜欢带哨子和虚拟钱包的那个。
我没有’甚至认为是专长
文迪·栗色
Stay in a room close to the elevators, not at the end of a hall, where 罪犯追求隐私. Never stay on the ground floor, especially if there’通往室外的门或窗户。
斯特拉
嗨，温迪，回复旧帖子。。’？嗯..取决于您的喜好，但要声明，“罪犯追求隐私”是基于您所提供的证据？一世’m不是罪犯，但总是要求在走廊尽头的房间，并且不要靠近电梯。为什么？因为有噪音。我确实更喜欢安静的房间，在上下电梯时不会受到大声说话的干扰。
问候
斯特拉
颂雅
很好的建议。它’很容易想到，晚上自己出门不会发生任何不好的事情，但是事情只需要花费一时间就可以彻底解决。我和姐姐想晚上在印度海德拉巴外出，但我们的酒店工作人员基本上不会’除非我们有男同伴，否则不要让我们！我猜’s good we asked…
水晶
好建议！我刚从南美独自回来了六个星期，所有这些技巧都是路要走！假装自己从未受伤“boyfriend”就在那边，马上就回来。我只有一次陷入老挝的怪境，是的，因为我在喝酒！
安迪
Nice one. The door alarm is a great idea, as some doors 不要’t lock even.
我随身携带“spending cash”在透明的塑料袋中。为什么？人们可以看到你没有携带太多东西–它消除了他们的想象力。
我也携带2张信用卡和2家不同的银行。为什么？当您提取现金时，海外卡通常会被拒绝。这似乎在您确实需要时发生。当您被盗时，它也是一种备份！
我尽量少带。如果我不记得上一次使用它，我就放弃它。
与当地人交朋友–并获取他们的手机号码。为什么？与商店老板，旅馆，警察等的误解和往来通常可以通过让可以说当地话的人打电话来解决。这已经不只一次了。
贝利
我带着一罐胡椒喷雾在南美旅行。我在机场没问题。我只是把它和一个纸条放在行李箱里“This is pepper spray”英文和西班牙文，从未被没收。作为一个独自旅行的女孩，这让我感到更加安全。幸运的是，我从来不需要使用它！
妮娜
Awesome post! I love 成为我的旅行缪斯 too, she has a great blog. Most people 不要’不能相信我们通常一个人可以旅行’就像世界上其他任何地方一样，只是采取预防措施。
克里斯汀·亚迪斯
非常感谢NinaðŸ™，
阿什利
是的，遵循你的直觉！另外，我喜欢阅读在我所在的地方发生的常见骗局’我为首。例如，在意大利，人们会朝你扔婴儿（是的，你没看错），所以当你抓住他们时，有人会抢走你所有的东西。这件事发生在我的一个朋友身上，他很幸运地事先意识到了这一点。
-AshleyðŸ™，
瑞安·比杜夫（Ryan Biddulph）
克里斯汀是否你’无论是男人还是女人，都在做独奏演出，这些都是小费。我的直觉使我在旅途中安全。你一直都知道吧？像您在罗马的经历。您听到声音并尊重感觉，然后您 ’这是安全的，因为更高的功率会不断引导您朝该方向前进。只是让您的自我放松，然后凭直觉前进ðŸ〜‰继续鼓舞！
瑞安
克里斯汀·亚迪斯
是的，这些也与男人有关！一世’d要让男孩提防任何流浪的女孩买得太近或太轻率。他们可能会在窃取您的钱包时偷走您的钱包。
爱莉安娜
它还取决于国内的城市。我在吉隆坡（马来西亚的首都）长大，尽管马来西亚’一个穆斯林国家，那里有很多被掩盖的穆斯林，我们也有很多自由派穆斯林，’也是一个多种族，多信仰的国家。我看到很多人穿着极短的短裤和细短的上衣，我自己也穿着它们，’一点也不无礼。我想这取决于你去哪里。有些地方可能不合适，有些地方根本没有。
克里斯汀·亚迪斯
我听到你了我被吉隆坡的一些人苦苦盯着，甚至穿着裤子和短袖衬衫，所以我没有’穿着短上衣和短裤很舒服，但是我确实看到其他女孩这样做。
茉莉花
这是一篇很棒的文章，尤其是我发现像当地人一样的敷料并且不穿任何衣服过快，这确实使我在需要时尽可能不被注意。我第一次到达印度，一到达就打包好了全长袖子上衣和围巾，尽管我意识到那天我是飞机上仅有的两名女乘客之一，但不幸的是，这引起了很多不舒服的注意（还有一个奇怪的建议），所以我最终在飞机厕所里换了衣服，从我的太阳裙改为全长裤子，上衣和围巾。在那之后，我在印度度过了美好的时光，穿着当地风格的服装，头巾和太阳镜，基本上没有引起注意或没有引起任何不必要的注意。我可以’等着回到印度–如此美好的地方，在我放松一下之后，遇到了那么多友善友善的当地人ðŸ™，
维多利亚州
所有非常好的建议。做得好！大学毕业后，我在亚洲单人学习了GAP。我过得很开心。我要做的一件事是，当我以前系在里面的钱带时，总是穿裤子。那时我在背包里，所以我的护照，信用卡和紧急现金（以防万一主要货币）总是塞在那儿，用塑料包起来，然后固定住（这是15年前了。Yikes！！！）以及其他地方容易获得的少量现金。
为了以防万一，我还把文件的副本放在不同的袋子里，与不同的国家的不同人，并再次放在我的电子邮件帐户中。如果我降落在一个陌生的地方，我会与当地的女士们聚在一起，或请当地的男人跟我一起去。一切进展顺利，没有任何不幸。
最后的建议。永远不会做任何你不会做的事’在你自己的国家做。它’令人惊讶的是，男人和女人都忘记了这一点。常识很重要。那里’总是另一天。
丽兹
很棒的帖子！我过去曾尝试过多次单行旅行，而我’我仍然期待做更多的事情。一世’一直在这里做很多技巧（大多数是说“don’t be afraid”），但我当然会选出很多有用的技巧来提高安全性！感谢您对这篇文章！
萨菲亚·米利图斯（Safia Miletus）
有时，我发现独自一人旅行足以令人震惊，大多数人（通常是老年夫妇，大声笑）会竭尽全力确保我的安全。我觉得与想要利用优势的人相比，有更多的人关心我的幸福。旅行确实帮助我恢复了对人类的信仰。
我还认为，女人旅行不一定比生活在自己国家的旅行少！真的取决于ðŸ™，
凯瑟琳
我知道这是一篇老文章，但是我很高兴看到这是我在Google上弹出的第一篇文章‘safety in 南非’因为它是对游客情况的准确描述，并且充满了很好的建议。
南非’暴力犯罪率很高– there is no denying that. And for that reason we all have alarms, electric fences, high walls etc. which is certainly a shock for many first time visitors. But I have lived in three different 南非n cities 和 have always felt comfortable walking 和 running on my own as a woman.
正如帖子所解释的，作为一名游客，您只需要了解周围的环境，并避免炫耀任何可能使您成为明显目标的浮华事物。总的来说’除非您是一群人，否则最好晚上不要走动。
Most importantly, 不要’t let any horror stories you might hear put you off. 南非 is a beautiful, vibrant, diverse country that has so much to offer visitors!
胡安·奥瓦尔（Juan Ovalle）
I’我从来没有想过虚拟钱包和哨子，但这听起来很实用！
贝丝
我总是带门挡。它’保持门关闭效果惊人，易于安装，携带且价格便宜。
我要说的另一件事是认识到您的局限性。我当时在土耳其，在一个清真寺里旅行，一群男人走近我，要我带晚饭练习英语。他们似乎很好，但我拒绝了。我的肠子不是’造反，但我知道我会花所有的时间担心和边缘，假设会发生一些坏事。
当我返回时，我有一个（男性）朋友谴责我，并告诉我我失去了一段很棒的经历。我说，“如果他们伤害了我或强奸了我，那会是一个很好的经历吗？”他大吃一惊，并表示不太可能发生这种情况。我同意并说，我相信大多数人都很好，并且在世界各地都有过精彩的经历，但’当我独自一人在乡下而不会说这种语言时，不要做可能伤害我的事情。
老实说，他从未考虑过这种可能性，我不得不向他解释，当我独自旅行时，我不得不拒绝做一些我可能喜欢的事情，因为我非常谨慎。我现在明白这是我的局限性，并没有阻止我享受世界。
马切亚
吹口哨！我有门禁警报器，脖子上的钱包和其他东西，但从未考虑过哨子。几周后，我将前往墨西哥，在当地体育用品商店停靠。感谢您提供的宝贵建议和激励妇女走出去看世界的方法。
埃里卡
当我在埃及的时候，我从酒店带的出租车司机把我带到一个僻静的地方，告诉我他要带我回家，我要成为他的妻子。您可以想象这对我来说是一个痛苦的时刻。这是我第一次独自一人去世界那个地方。我当时正在考虑跳下车，但我不知道我是否可以超越他，或者我会逃脱。我保持冷静，并与他推理。我告诉他，在我的文化中，习惯上让我们的父母知道此事，第二天我会给出答案。他松了口气，开车把我送回了我的旅馆。我相信我们的女人很坚强，我们可以应付。绝对相信您的胆量。避开黑暗的小巷，随时注意您的饮料，并始终让别人知道您的下落。